Archives pour la catégorie Resumes d’entrainements

Compte rendu de l’entraînement du 05 septembre

Hellos chers handballeurs,

Pour cause de forum des associations se déroulant du 10 au 11 septembre, nous ne pouvions avoir la salle le mercredi 07/09 ; mais notre nouveau président ayant fait jouer son réseau d’influence, nous avons pu nous entraîner le lundi 05 septembre Sourire.

A cette occasion, nous avons pu retrouver sur le terrain les vieux briscarts de l’ASCR : Jean-Michel, Nathanael, Loulou et Yann notamment.

L’entraînement a donc commencé par la découverte du nouveau sol de la salle (10 bonnes minutes de palpations de sol ont été nécessaires  afin de se familiariser avec ce dernier) puis reprise plus sérieuse du physique avec ensuite un peu de jeu de ballon.

N’ayant pas encore d’entraîneur (on espère encore en trouver un Indeci), Cédric alias Mister T (il défonce tout ce qui bouge sans trop réfléchir) et Delon (le beau, le seul, l’unique, le vrai…) ont tenté tant bien que mal de produire un entraînement basé en 3 temps :

1/ Reprise du jeu de ballon, notamment le jeu de passes

2/ Jeu dirigé en 2 contre 2 ou 3 contre 3

3/ Opposition entre 2 équipes pendant environ 1/2 heure

Nous avons à l’occasion de l’entraînement pu voir qu’il y avait encore beaucoup de progrès à réaliser tant sur la transmission de balle, que le tir et la mise en place tactique pour la création de décalage ; mais ne soyons pas trop sévères, il ne s’agissait là que du 1er entraînement avec ballons.

NB : Un petit rituel va être mis en place en fin d’entraînement avec le concours de jet de 7 mètres. Le premier vainqueur de ce concours se nomme NATHANAEL. Il a gagné la possibilité d’infliger au joueur de son choix 25 pompes et 25 abdos qui doivent être exécutés au début de l’entraînement donc wait and see pour connaître qui sera l’heureux élu Langue.

N’hésitez pas à passer samedi 10 septembre au forum des associations, un petit coucou fait toujours plaisir.

Pour finir, nous avons à ce jour seulement 7 joueurs enregistrés à la ligue (Nicolas, Renaud, Cédric, Samuel, Delon, Nathanael et Sébastien). S’il vous était possible SVP de nous donner le plus rapidement possible (mercredi prochain) vos certificats médicaux ainsi que la feuille de réinscription ou d’inscription pour ceux qui ne l’ont pas déjà fait, ce serait top car après, cela risque d’être trop tardif pour le 1er match de coupe.

Bonne fin de semaine à vous tous et à mercredi prochain pour de nouvelles aventures handballistiques.

Cédric

Reprise de l’entrainement

Oyé oyé braves (et moins braves) handballeurs!

Mercredi 24 août 2011 avait lieu la reprise de l’entrainement du handball pour les cheminots rennais. Les syndicats ayant boycotté cette reprise pour cause de rentrée trop prématurée, nous n’étions malheureusement qu’une petite dizaine à nous retrouver pour effectuer le 1er entrainement de la saison. Le sol de notre old trafford local (référence au théatre des rêves pour quiconque a pu venir voir un match la saison dernière Langue) n’étant pas terminé, nous avons donc du nous rabattre sur un foot.

Deux petits nouveaux sont venus garnir les rangs des cheminots rennais : 1 pivot de classe internationale (355 caps avec la province de Wallis et Futuna) et un ailier dont nous préférons taire le nom car la signature n’est pas encore officialisée.  Un petit match de foot a été improvisé et nous avons pu voir tous les bienfaits pour les organismes d’une préparation d’avant saison de haut standing. Seb nous a gratifié d’un but en or d’anthologie avec une reprise pleine lucarne… auparavant, c’était plutôt des frappes de transformation de pénalité, d’où la très grande surprise du gardien David qui est res

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